鸭血粉丝汤的食用禁忌 三大禁忌人群

时间：2018-07-18 10:59:57 编辑：本站整理 2531

鸭血粉丝汤虽说是特别有名，特别好吃，但大家也都知道每样食物都有它的食用禁忌，比如不能喝什么一起吃啊，不能被人什么吃吗，它适合什么人吃，这都是有讲究的。

1、感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。鸭有滋阴补血之功，俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此如果体内有湿气的人就不要再吃这道小吃了，会让体内湿气更多。鸭血性寒味咸，也不适合感冒的人食用。

2、肠胃较虚弱的人群，如老年人、患胃溃疡或十二指肠溃疡患者则应少吃鸭血粉丝汤。因为粉丝消化速度相对比较慢。

3、三高人群也应该注意鸭血粉丝汤的摄入量。因为在鸭血粉丝汤中，有加入鸭肝、鸭肠等，这些都是含有一些胆固醇的，所以应避免摄入过多的胆固醇。

鸭血是人体污物的“清道夫”，可以利肠通便，清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。鸭血含有维生素K，能促使血液凝固，有止血的功效。鸭血中脂肪含量非常低，适合血脂高的人经常食用。

鸭血粉丝汤不能驱寒，鸭血粉丝汤有着利肠通便的功效，对驱寒是没有用的。鸭血是寒性，感冒发烧的人还不能吃鸭血粉丝汤，会加重病情，并不是汤是热的就都可以驱寒，主要是要清楚食物是否有驱寒功效。

鸭血粉丝汤不能治病，它只是小吃，对身体有好处而已。

若在食用时搭配蔬菜或水果，营养会更均衡。更值得一提的是，鸭血粉丝汤还有控制体重的好处。因为粉丝在制作中，淀粉变为改性淀粉，血糖指数降低。不但对高血糖人群有益，还能帮助人们减肥。

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